日本国（にほんこく） ・標高：555m ・所在地：新潟県村上市、山形県鶴岡市 ・標高にちなんで毎年5月5日に山開きが行われる ・県境にある里山だが、その名称のユニークさもあって登る人が割と多い ・登頂証明書を発行してもらえる（有料）

三ノ峠山（さんのとうげやま） ・標高：469m ・所在地：新潟県長岡市 ・山頂手前に小屋とベンチがある ・「東山ファミリーランド」、「長岡市営スキー場」から登ることができる ・例年12月下旬～3月までは積雪期

猿毛岳（さるげだけ） ・標高：326m ・所在地：新潟県加茂市 ・山頂には小屋とベンチがある ・低山だが、山頂からの眺めはとてもよい ・例年12月下旬～2月までは積雪期

弥彦山（やひこやま） ・標高：634m（東京スカイツリーと同じ高さ） ・所在地：新潟県長岡市、弥彦村 ・9合目までは車やロープウェイでも行け、売店やレストランもある ・山頂には弥彦神社の御神廟がある ・例年12月中旬～3月中旬は積雪期となる ・裏参道コ…

南条八石山（みなみじょうはちこくさん） ・標高：513m ・所在地：新潟県柏崎市、長岡市 ・八石山は、「上八石」と「中八石」、「南条八石（下八石）」の三峰からなる ・山頂は広く、眺望がよい ・山頂には沢山のベンチがあり、きれいな小屋が2つもある ・例…

菩提寺山（ぼだいじやま） ・標高：248m ・所在地：新潟県新潟市秋葉区、五泉市 ・護摩堂山（ごまどうやま）、高立山（たかたてやま）と合わせて「西山三山」と呼ばれている ・山頂は見晴らしも良く、テーブルやベンチ、東屋、小屋もある ・例年12月中旬～2…

弥彦山（やひこやま） ・標高：634m（東京スカイツリーと同じ高さだそうな） ・所在地：新潟県弥彦村、長岡市 ・9合目までは車やロープウェイでも行け、売店やレストランもある ・山頂には弥彦神社の御神廟がある ・表参道コース

角田山（かくだやま） ・標高：481m ・位置：新潟県新潟市西蒲区 ・巻観光協会による登山コースは７つ ・桜尾根コースは私有地を通る非公式コース ・例年1月、2月は積雪期となる

私が山登りにハマった理由 ・健康維持のため ・ストレス解消、癒しのため ・食事と温泉を今まで以上に楽しめる ・老後も楽しめる趣味 ・知れば知るほど奥が深い