三ノ峠山（さんのとうげやま） ・標高：469m ・所在地：新潟県長岡市 ・登山道各所にベンチ、山頂手前に小屋がある ・「観鋸台」から先は登山者も多くなく、静かなや山歩きが楽しめる ・例年12月下旬～3月中旬までは積雪期

弥彦山（やひこやま） ・標高：634m（東京スカイツリーと同じ高さ） ・所在地：新潟県長岡市、弥彦村 ・9合目までは車やロープウェイでも行け、売店やレストランもある ・山頂には弥彦神社の御神廟がある ・例年12月中旬～3月中旬は積雪期となる

荒山（あらやま）、鍋割山（なべわりやま） ・標高：1,572m（荒山）、1,332m（鍋割山） ・所在地： 群馬県前橋市 ・日本百名山「赤城山」の南端に位置する山 ・赤城山には例年5月下旬～6月下旬にかけてツツジが咲き誇る ・例年登山適期は4月下旬～11月上旬

月山（がっさん） ・標高：1,984m ・所在地：山形県鶴岡市、東田川郡、最上郡、西村山郡 ・日本百名山、花の百名山 ・山頂付近には月山神社があり、白衣の修験者も多く登る ・遅い時季まで雪が残るため、夏期の登山適期は6月下旬～9月下旬

高田城址公園（たかだじょうしこうえん） ・「高田城」は別名「鮫ヶ城」と呼ばれる ・新潟県指定史跡、続日本100名城 ・公園の桜並木は日本さくら名所100選、日本三大夜桜の一つ ・三重櫓は1993年（平成5年）に復興されたもの ・夏にお堀に咲く蓮の花は東洋…

放山（はなれやま） ・標高：1,189 m ・所在地：新潟県糸魚川市 ・シャルマン火打スキー場のリフトを使って手軽に登れる ・山頂及び稜線上からの眺望が素晴らしい ・夏期はあまり登る人がいない

嵩山（たけやま） ・標高：789m ・所在地：群馬県中之条町 ・様々な岩場鎖場を巡ることで距離や標高差以上の充実感を味わえる ・随所に見晴らしの良いポイントがあるのも魅力 ・道の駅「霊山たけやま」から登るのが一般的

櫛形山（くしがたやま） ・標高：568m ・所在地：新潟県新発田市、胎内市 ・櫛形山脈の最高峰 ・山頂からは飯豊連峰の眺めがとても良い ・例年12月～3月は積雪期 大峰山（おおみねやま） ・標高：399m ・所在地：新潟県新発田市 ・山頂手前には見晴らしの良…

大平山（おおひらやま） ・標高：592.6m（599m） ・所在地：新潟県長岡市 ・鋸山を主峰とする東山連峰の北端に位置する山 ・春先はカタクリが沢山咲く ・例年11月下旬～3月は積雪期

楢山峠（ならやまとうげ） ・標高：285m？（おおよそ） ・所在地：新潟県長岡市、三条市 ・山頂にツリーハウスがある ・真平コースには植物の解説板が多数設置されている ・例年11月下旬～3月は積雪期

国上山（くがみやま） ・標高：313m ・所在地：新潟県燕市 ・ビジターセンターまで車で上がれ、国上寺や朝日山展望台、千眼堂吊り橋などがある ・ビジターセンターから最短ルートで登れば、山頂まで30分程度で着く ・山頂からは日本海を望める（ただし、見晴…

米山（よねやま） ・標高：993m ・所在地：新潟県柏崎市、上越市 ・山頂には日本三薬師の一つ米山薬師堂がある ・1,000mに満たない山だが、山頂からの360°の見晴らしは圧巻 ・例年12月～4月は積雪期

坂戸山（さかどやま、さかとやま） ・標高：634m ・所在地：新潟県南魚沼市 ・標高は東京スカイツリー、弥彦山と同じ”634（ムサシ）” ・山頂からの見晴らしはとても良い（越後三山や南魚沼の街並みなど） ・国の史跡に指定されている坂戸城跡がある

日本国（にほんこく） ・標高：555m ・所在地：新潟県村上市、山形県鶴岡市 ・標高にちなんで毎年5月5日に山開きが行われる ・県境にある里山だが、その名称のユニークさもあって登る人が割と多い ・登頂証明書を発行してもらえる（有料）

三ノ峠山（さんのとうげやま） ・標高：469m ・所在地：新潟県長岡市 ・山頂手前に小屋とベンチがある ・「東山ファミリーランド」、「長岡市営スキー場」から登ることができる ・例年12月下旬～3月までは積雪期

猿毛岳（さるげだけ） ・標高：326m ・所在地：新潟県加茂市 ・山頂には小屋とベンチがある ・低山だが、山頂からの眺めはとてもよい ・例年12月下旬～2月までは積雪期

弥彦山（やひこやま） ・標高：634m（東京スカイツリーと同じ高さ） ・所在地：新潟県長岡市、弥彦村 ・9合目までは車やロープウェイでも行け、売店やレストランもある ・山頂には弥彦神社の御神廟がある ・例年12月中旬～3月中旬は積雪期となる ・裏参道コ…

南条八石山（みなみじょうはちこくさん） ・標高：513m ・所在地：新潟県柏崎市、長岡市 ・八石山は、「上八石」と「中八石」、「南条八石（下八石）」の三峰からなる ・山頂は広く、眺望がよい ・山頂には沢山のベンチがあり、きれいな小屋が2つもある ・例…

菩提寺山（ぼだいじやま） ・標高：248m ・所在地：新潟県新潟市秋葉区、五泉市 ・護摩堂山（ごまどうやま）、高立山（たかたてやま）と合わせて「西山三山」と呼ばれている ・山頂は見晴らしも良く、テーブルやベンチ、東屋、小屋もある ・例年12月中旬～2…