荒船山（あらふねやま） ・標高：1,423ｍ（最高地点の経塚山） ・所在地：群馬県甘楽郡下仁田町、長野県佐久市 ・荒海を進む軍艦のような山容が特徴 ・「艫岩」展望台から眺める景色が素晴らしい ・登山適期は3月上旬～11月下旬

坊谷山（ぼたんやま） ・所在地： 新潟県南魚沼市 ・標高：306m ・登山道がしっかり整備されていてとても歩きやすい ・低山だが山頂付近の眺望が良く、雲海の名所としても人気 ・例年の登山適期は4月中旬～11月中旬

裏巻機渓谷（うらまきはたけいこく） ・所在地： 新潟県南魚沼市 ・「巻機山」の北面に位置する全長約6kmにおよぶ渓谷 ・渓谷に沿って2.5kmの遊歩道が整備されている ・紅葉の名所として人気で県内外から多くの人が訪れる ・例年の紅葉適期は10月中旬～11月…

磐梯山（ばんだいさん） ・標高：1,816m ・所在地：福島県猪苗代町、磐梯町、北塩原村 ・日本百名山 ・南が表磐梯、北が裏磐梯と言われている ・山頂手前の弘法清水には、営業小屋が2つある ・例年登山適期は5月～10月

魚沼御嶽山・御岳山（おんたけさん） ・標高：306m ・所在地：新潟県魚沼市（堀之内） ・尾根歩きが続き、標高が低い割に見晴らしがとても良い ・木曽の「御嶽山」に縁があると言われている ・例年11月下旬～3月上旬は積雪期

子持山（こもちやま） ・標高：1,296m ・所在地：群馬県渋川市、沼田市、高山村 ・登山道中にある「獅子岩」からの大展望が素晴らしい ・スリルある岩場の登り下りを楽しむことができる ・12月、1月には山頂付近に雪が積もる場合もある

鋸山（のこぎりやま） ・標高：765m ・所在地：新潟県長岡市 ・「鋸山」という名称は、鋸のようにギザギザとした尾根の形からつけられた ・当然だが、千葉県にある鋸山とは別の山である ・山頂は狭いが眺望がよい ・例年12月～4月は積雪期となる

刈羽黒姫山（かりわくろひめさん） ・標高：891m ・所在地：新潟県柏崎市 ・山頂からは越後三山など名峰を眺めることができる ・9合目には神社、山頂には避難小屋がある ・例年12月～3月は積雪期となる

菱ヶ岳（ひしがたけ） ・標高：973m ・所在地：新潟県阿賀野市、東蒲原郡阿賀町 ・五頭連峰の最高峰 ・「どんぐりの森」手前の駐車場を起点として「菱ヶ岳」～「五頭山」を周回できる ・例年12月～4月中旬は積雪期

雲取山（くもとりやま） ・標高：2,017m ・所在地：東京都西多摩郡奥多摩町、埼玉県秩父市、山梨県北都留郡丹波山村 ・日本百名山 ・東京都で最高峰 ・登山適期は例年4月～11月

榛名山（はるなさん） ・標高：1,449m（最高峰の掃部ヶ岳） ・所在地：群馬県高崎市、渋川市、東吾妻町 ・上毛三山のうちの一つ ・榛名湖を中心に数多くの山が構える ・登山適期は例年4月～11月

大蔵山（おおくらやま） ・標高：864m ・所在地：新潟県五泉市 ・新緑や紅葉シーズンのブナ林が美しい ・例年12月～3月は積雪期 菅名岳（すがなだけ） ・標高：909m ・所在地：新潟県五泉市、阿賀町 ・「どっぱら清水」での「寒九の水汲み」で有名 ・例年12…

那須岳（なすだけ） ・標高：1,915m（茶臼岳） ・所在地： 栃木県那須郡・那須塩原市、福島県西白河郡 ・日本百名山 ・一般的には、茶臼岳と朝日岳と三本槍岳を合わせて那須岳と呼ぶ ・那須ロープウェイで茶臼岳の9合目までアクセスできる ・例年登山適期は5…

弥彦公園（やひここうえん） ・新潟県を代表する神社「彌彦神社」の外苑 ・春は桜、秋は紅葉の名所として人気で、その期間はライトアップもされる ・紅葉シーズンは例年10月下旬～11月中旬